ETAPAS
MEDICINA REPRODUCTIVA PERSONALIZADA
En qué momento estás
me estoy planteando la maternidad
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Es una etapa especial de la vida y hay que estar preparados:
. Acude al ginecólogo que te recomendará suplementos vitamínicos necesarios para que todo salga bien, completará tu revisión ginecológica y te aconsejará hábitos saludables.
. Mantened relaciones sexuales regulares, disfrutando y sin expectativas de tiempo.
. Vive estos meses en plenitud sin contar los días, cuidaos y disfrutad de este tiempo previo.
El 85% de las parejas lo consiguen en el primer año, hay que estar preparados para cambios que sucederán en breve… ¡Mucha suerte!
BUSCANDO EMBARAZO
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. Estáis en una de las etapas más bonitas de vuestra vida. Aprende a escuchar tu cuerpo, a conocerte y a disfrutar del proceso. Paciencia, ilusión y esperanza… ¡Adelante!
. Si han pasado más de 6 meses puede ser necesario completar el estudio de fertilidad. No desesperes, piensa en positivo.
. Si ha pasado más de 1 año… El primer gran paso es pedir ayuda, es necesario aceptar que quizás no vaya a ser tan fácil. Son normales los sentimientos de pena, frustración, rabia, pérdida de autoestima, celos hacia personas cercanas, negación del problema. El camino puede ser más largo de lo esperado… pero llegará.
. No hay culpables, no te sientas responsable de algo que está fuera de tu control. No es porque estás nerviosa, porque madrugas mucho, porque estáis estresados… Hay un obstáculo y hay que superarlo.
ESTAMOS REALIZANDO TRATAMIENTOS DE FERTILIDAD
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. Aceptar que existe un problema y arrancar es la única forma de avanzar. No tienes que irte de vacaciones, relajarte, no pensarlo, no hablarlo… porque ese no es el motivo por el que no llega. Por favor, no te aísles, busca ayuda y arranca… es el primer paso y es la única manera de conseguirlo.
. El impacto psicológico del diagnóstico de infertilidad supone una crisis personal que no hay que negar, los especialistas estamos a vuestro lado y lo conseguiremos. Vive esta etapa como necesaria, pasará y sólo será un puente para conseguir el bebé deseado. Los tratamientos de Reproducción añaden estrés a nuestra vida diaria, son muy exigentes y pueden alterar también las relaciones con la pareja. Practica la paciencia, la aceptación y la comunicación con tu pareja. Busca soporte emocional.
. Lo que estás sintiendo es normal, pero no hay por qué pasarlo sin apoyo. Existen grupos de pacientes que estarán encantados de contarte experiencias. Aunque los casos no pueden compararse porque cada situación es única, saber que alguien ha vivido procesos similares, resulta de gran ayuda.
. Estás más cerca de la meta… ánimo que lo mejor está por llegar.
HAN APARECIDO LOS ABORTOS
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. Tranquilidad… son frecuentes y no significa que vayan a ocurrir siempre.
. No hay que despreocuparse, es un proceso durísimo y hay que intentar que no se repita. Hay causas que tienen tratamiento y pueden evitarse.
. Acude al especialista que completará el estudio, te recomendará qué medidas tomar y te acompañará en el proceso. Entre todos conseguiremos el objetivo.
HE REALIZADO TRATAMIENTOS SIN ÉXITO
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. Los fracasos repetidos afectan irremediablemente a nuestras ilusiones, expectativas, emociones… Desaparece la esperanza e incertidumbre inicial y aparecen las obsesiones, preocupaciones, miedos…. Ocasiona un desgaste emocional y un sufrimiento añadido a los tratamientos.
. Hay que mantener el optimismo, el 90% de las parejas lo consiguen y el mayor enemigo es el abandono, que en esta fase ya aparece por la cabeza…
. Seremos capaces de transformar los fracasos en oportunidades de mejora, tenemos más información y ya conocemos mejor lo que puede pasar, existen opciones y hay que valorarlas todas. Los problemas forman parte de la vida y nos harán salir de este proceso fortalecidos. La parte física de la infertilidad existe pero también la emocional y hay que cuidarla, lo vamos a conseguir.
ESTOY EMBARAZADA
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¡¡FELICIDADES!! Comienza un período irrepetible que hay que disfrutar: de cambios, de sensaciones, de emociones nuevas que adelantan una nueva vida.
Llegan nuevas preguntas: ¿Cuándo tengo que consultar? ¿Qué tengo que comer? ¿Cuándo puedo saber si está bien? ¿Cuándo nacerá?
. Llegó la hora de consultar con tu ginecólogo de confianza que resolverá todas tus dudas, confirmará el embarazo y te acompañará en todo el proceso. Mantén una vida saludable con una dieta sana, controla tu peso, haz ejercicio moderado y aprende acerca de temas que dentro de poco serán el centro de todo…
. Es normal sentir miedo ante lo desconocido, ante una situación que no puedes controlar… y que avanza sin que te des cuenta. Busca apoyo, saborea cada semana de cambios, todo pasa… Escucha a los que te quieren, cuídate y vive con plenitud esta temporada que parece larga… ¡¡pero es muy corta!! Y por fin llegará el momento esperado: ¡Bienvenida al mundo de la maternidad!
"Bebé en casa cuanto antes."
- ANA GAITERO